1:1 PT
퍼스널 트레이닝
체형 분석과 목표 설정 후 맞춤 운동·영양 플랜 제공. 근력·체지방·재활까지 전문 트레이너가 1:1로 관리합니다.
목표와 체력 수준에 맞춘 6가지 전문 프로그램. 1:1 맞춤 상담으로 최적의 루틴을 설계해 드립니다.
체형 분석과 목표 설정 후 맞춤 운동·영양 플랜 제공. 근력·체지방·재활까지 전문 트레이너가 1:1로 관리합니다.
에어로빅, 스피닝, Zumba 등 다양한 그룹 클래스. 에너지 넘치는 분위기 속에서 함께 운동하는 재미를 느껴 보세요.
빈야사, 하타, 릴렉세이션 요가 등 레벨별 수업. 유연성·균형·마음의 안정을 동시에 잡는 올인원 프로그램입니다.
리포머·캐딜락·매트 기반 소도구 수업. 코어 강화, 자세 교정, 재활 운동에 효과적이며 그룹·프라이빗 모두 가능합니다.
WOD 기반 고강도 인터벌 트레이닝. 근력·지구력·순발력을 종합적으로 향상시키는 실전형 프로그램입니다.
체성분 분석 + 식단 코칭 + 유산소·근력 복합 루틴. 8주·12주 패키지로 건강하게 목표 체중에 도달합니다.
라이프스타일에 맞는 3가지 멤버십. 가입 시 체성분 분석과 1:1 상담이 무료로 제공됩니다.
| 혜택 비교 | BASIC | PREMIUM | VIP |
|---|---|---|---|
| 월 이용료 | ₩55,000 | ₩120,000 | ₩250,000 |
| 기구 이용 | ✓ | ✓ | ✓ |
| PT 세션 | 별도 구매 | 4회/월 | 무제한 |
| 그룹 수업 | 2회/월 | 무제한 | 무제한 |
| 영양 상담 | — | 1회/월 | 무제한 |
| 수건·운동복 | — | ✓ | ✓ |
| 이용 시간 | 06:00–24:00 | 06:00–24:00 | 24시간 |
| 주차 | 2시간 무료 | 4시간 무료 | 무제한 |
| VIP 라운지 | — | — | ✓ |
1,200평 규모의 프리미엄 공간. 최신 장비와 쾌적한 편의 시설로 최상의 운동 환경을 제공합니다.
지하 2층 80대 수용. 회원 등급별 2–무제한 시간 무료 주차 지원.
남·녀 각 12칸 개별 샤워부스. 어메니티·헤어드라이어 완비.
개인 전자 라커 200개. 일일·월 정기 이용 가능, VIP 전용 라커 별도.
전 구역 고속 무료 WiFi. 운동 중 스트리밍·음악 감상 자유롭게.
4계절 쾌적 온도 유지. 환기 시스템으로 쾌적한 공기질 관리.
전 층 정수기·얼음 정수기 비치. 운동 전후 수분 보충 편리.
프리미엄·VIP 회원 수건·운동복 무료 대여. 세탁·소독 매일 실시.
Technogym·Life Fitness 최신 라인업. 월 1회 장비 점검·교체.
국가대표·국제 자격증 보유 12명의 전문 트레이너가 목표 달성을 함께합니다.
보디빌딩 · 근비대
전 국가대표 보디빌더. 15년 경력, 체형 분석·대회 준비 전문.
필라테스 · 재활
STOTT PILATES 마스터. 10년 경력, 코어·자세 교정·산전산후 케어.
크로스핏 · 기능성
CrossFit L2 인증. 12년 경력, WOD 설계·경기력 향상 전문.
요가 · 명상
RYT-500 인증. 8년 경력, 빈야사·하타·테라피 요가 지도.
다이어트 · 체지방
스포츠영양사 1급. 9년 경력, 체성분 기반 다이어트 코칭.
그룹 수업 · 스피닝
ACE 그룹피트니스 인증. 7년 경력, 에너지 넘치는 그룹 클래스 진행.
월–일 시간대별 그룹 수업 스케줄. 앱에서 실시간 예약·잔여석 확인이 가능합니다.
| 시간 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | 모닝 요가한소영 | — | 모닝 요가한소영 | — | 모닝 요가한소영 | 선라이즈 요가한소영 | — |
| 10:00 | 필라테스최유진 | 필라테스최유진 | — | 필라테스최유진 | 필라테스최유진 | 매트 필라테스최유진 | 릴렉스 요가한소영 |
| 12:30 | 점심 스피닝이하은 | — | 점심 스피닝이하은 | — | 점심 스피닝이하은 | — | — |
| 18:00 | 크로스핏정민호 | 크로스핏정민호 | 크로스핏정민호 | 크로스핏정민호 | 크로스핏정민호 | — | — |
| 19:30 | 다이어트 PT김준서 | Zumba이하은 | 다이어트 PT김준서 | Zumba이하은 | 다이어트 PT김준서 | 바디빌딩 클래스박태현 | — |
| 21:00 | 나이트 요가한소영 | 나이트 요가한소영 | 나이트 요가한소영 | 나이트 요가한소영 | 나이트 요가한소영 | — | — |
FitZone과 함께 변화를 경험한 회원들의 생생한 후기입니다.
3개월 만에 체지방 8% 감량! 김준서 트레이너의 식단·운동 코칭이 정말 체계적이에요. 시설도 깨끗하고 분위기 최고입니다.
크로스핏 입문자인데 정민호 코치님이 기초부터 꼼꼼히 봐주셔서 부상 없이 실력이 늘었어요. 회원들 분위기도 너무 좋습니다.
요가 수업이 정말 다양해요. 한소영 선생님 수업은 몸도 마음도 편해지는 느낌. 샤워실·라커도 깔끔해서 출근 전후로 자주 옵니다.
허리 디스크 이후 운동이 두려웠는데 최유진 트레이너의 필라테스 재활 프로그램 덕분에 일상생활이 편해졌어요. 강력 추천합니다.
박태현 트레이너와 1:1 PT 6개월, 근육량 4kg 증가! 장비 상태도 최상이고 VIP 라운지는 정말 프라이빗해서 만족도가 높아요.
이하은 트레이너의 스피닝·Zumba 수업이 너무 신나요! 그룹 수업 분위기가 활기차서 운동이 습관이 됐습니다. 직원분들도 친절해요.
FitZone 이용 전 궁금한 점을 확인해 보세요.
시설 투어 + 체성분 분석 + PT 1회를 무료로 체험해 보세요. 부담 없이 FitZone의 프리미엄 환경을 직접 경험할 수 있습니다.
강남역 3번 출구에서 도보 7분. 지하철 2호선·신분당선 강남역 이용 시 편리합니다.
| 월 – 금 (일반) | 06:00 – 24:00 |
| 토 – 일 (일반) | 07:00 – 22:00 |
| VIP 회원 | 24시간 연중무휴 |
| 공휴일 | 09:00 – 18:00 |
| 시설 점검 | 매월 첫째 주 월 14:00 오픈 |